明石市 38歳 Ｓ様 女性
眩暈、立ちくらみが酷く、気分が悪くなるため何とかしたいと来店されました
体が疲れやすく、体調が悪化して立っていられないようです
後頭部が痛くなり吐き気もあるそうです
体全体がほてりやすく、特に手足が熱くて寝れないようです
中国医学的に診ますと『陰虚火旺』、『気血両虚』の状態です
その為、女性に必要な血液をシッカリ補っていく物、体に潤いを与えてほてりをとる物をお渡ししました
すると1か月ほどして、最近は疲れにくくなってふらつきや眩暈、立ちくらみが起こらなくなってきて体調がいいという報告を受けました
体のほてりはまだ残るようです
3か月ほどして、頭痛、吐き気も起きなくなり体調がかなり良くなられておられます
体のほてり、熱感もあまり気にならなくなって来られております
体調が良くなってきたため、続けて予防をしていくようにしていただいております
中国医学の考え方は食事と睡眠がとても大切です
普段から冷たい物、生ものを控えて、加熱処理をした物を召し上がるようにしていくことが大切です
毎日の食生活は自分の体に一番影響を与えていきます
ファーストフード、お惣菜類が多いと自分の体にいい栄養がいくとは考えにくいと思います
夜は11時までには眠るようにしていきましょう
夜更かしをしますと肝機能も弱りやすく、疲れがとれにくくなってきます
いろいろ試してうまくいかない方は是非、ご相談くださいね
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