不妊症の治療をされていますと精神的なストレスを多く抱えてしまう方もいらっしゃいます
不妊症の解決は、妊娠、出産できる体つくりをすることが先決です
短時間で結果が出ないからといって、なげやりにならないことが大切になります
体質を変えていくのに３か月～半年、１年とかかる方もいらっしゃいます
焦る気持ちはわかります
心に少しゆとりをつくらないと、健康な体もできてこないという事も知っておく必要があります
最近、笑っていますか？
笑う事はとても大切です
気分を明るく保つ事ができますし、免疫力も高める作用があります
笑う事はストレスを発散することにもなります
最近、笑顔も少なくなったという方は、バライティー番組や自分の好きな事をして気分転換する事もいいと思います
妊娠、妊娠、妊娠・・・とばかり考えていますと頭がおかしくなってしまいます
不妊治療で何でもキッチリする事をやめて（排卵の時期だけ関係を持つ事など）自然に任せるように開き直る方は、案外、えっ？気がついたら妊娠していたという事もありました
難しいと思いますが、あまり思い詰めて自分を追い込まないようにして下さいね
あなたは頑張り過ぎているかもしれませんよ
ちょっとした事ですが、少し環境を変えてみる、考え方を変えてみる、ものの見方を変えてみる事で新たな発見が見つかる事もあります
