自分の体が健康なのか、妊娠しやすい体質なのか不安になる方も多いと思います
自分の生理が正常かどうか、なかなか分かりにくいものです
下記の項目で体質チェックしてみて下さいｄ
□生理痛がある
□月経血にレバー状の塊がある
□以前に比べて月経量が減った
□生理前に胸が張る・痛い
□イライラ・憂鬱・ストレスが強い
□冷え性
□低体温
□手足がほてる・暑がり
□立ちくらみがある
□やせor太っている
チェックが多ければ多いほど、赤ちゃんを授かりづらい体質になると思います
生理痛やレバー状の塊はよく見られる症状ですが、本来ならば『痛む・塊がある』と言うことはありません
それだけ子宮内の血行が悪いという証拠です
月経不順や月経の周期が長い（４０日以上）or短い（２１日以下）方
低温期が36.5℃以上、高温期も37℃以上と基礎体温が高い方
まずは生理と基礎体温を整えていきましょう
生活養生も含め、妊娠しやすい身体づくりのお手伝いを致します
出来る事から、一つずつ行動に移してみて下さい
