朝起きてから
時間を有効に使い
充実した一日にするためにも

午前中に何をして
何をしないか？

これがわかると
優先順位のつけ方もよくなります。

私が実行している事が
全部正しいと思わなくて構いません。

自分のやり方が
あると思いますので
一つ参考までに
見て頂けるといいと思います。