暑い日が続いて冷たい物や水分が欲しくなる時期ですが、これらをとり過ぎますと胃腸に負担がかかり体調を崩しやすくなります
暑い夏は肌が露出しやすくなり、体系を気になさる方も多いと思います
色々ダイエットを試した方もいらっしゃると思います
体重を減らす事や体系を気になさる方も多いと思います
理想の体型を目指す為には、体に溜まった余分な脂肪分、水分をうまく調節していくといいと思います
これを飲んだら誰でも絶対やせるという物はこの世の中にはないと個人的には思います
一人ひとり体質や自覚症状は違いますので自分に合う物をお勧めします
また、急激にやせた場合はリバウンドが起こりさらに今よりも体重がアップされる方もいらっしゃいます
その為、私がお勧めする物は月1～2キロですが、ゆっくり健康的にスリムになって頂ける物をお勧めしております
自覚症状で体調が悪い方は健康になりながら、少しずつ体重も減って体が軽くなるようにする物があります
これは一人ひとり違いますが、
『柳の葉、蓮の葉、スギナ、シベリア人参』が配合されている三爽茶は体の余分な脂肪を燃やして、不必要な水分を排泄していく為、体脂肪を減らしやすいお茶になります
味はあまり美味しくないです
個人的には渋がきの様なイメージがあります
しかし、健康的にゆっくり体質を変えていける為、浮腫みやすい方、暴飲暴食をしやすい方、体脂肪が必要以上に多い方にはお勧めです
個人差がありますので、すべての人に効果があるかどうかはわかりません
できれば、普段の食事で脂っこい物、甘い物、刺激物、冷たい物、加工食品、味の濃い物は控えた方がいいと思います
また、食事は朝食は多く摂って、夕食は少なめにしていきましょう
