幸せに生きるコツ

 

考えすぎて

取り越し苦労になっておられる方も

ちらほら見受けられます。

 

①眠る前に考え事をしない

楽しいこと、ワクワクする事を考える

 

②過ぎたことを

あれこれ考えても過去は変わらない。

 

自己反省は

自分の行いを振り返って改善点があれば

自己修復、軌道修正していけばいい。

 

③相手がどう思ったか？

考えても

恐らく時間と労力の無駄に終わる可能性大

 

人は変えられませんが

自分の考え方、行動が変われば

周りが変わっていきます。