顔のニキビがよくなった
顔のニキビがよくなった
顔のニキビがよくなった
四十代の女性Hさんが最近アゴの部分と口の周りが赤くジュクジュクして何とかしたいと店されました

特に生理前に酷くなるということでした

食事の内容を聞きますと脂っこい物、甘い物、辛い物、加工食品なども多く取っているため、まずは食事の指導をさせていただきました

食事を注意するだけでも皮膚炎は改善してきます

言い方を変えますと食事がメチャクチャですと良い薬を使ってもよくなりません

食べ物の注意点

刺激物、脂っこい物、甘い物、冷たい物の取りすぎは必ず皮膚炎が悪化します

さらに動物性のタンパク質(肉類、魚類、牛乳、卵、エビ、カニ、貝類など)、酒、アルコール、タバコなどを摂り過ぎることで体の中に熱毒素が溜まり皮膚へ出てきます

葉っぱ物の野菜(特にキャベツなど)、穀物、海藻類などを多く取ることで胃腸に毒素を溜めませんので積極的にとっていきましょう

後は3種類の漢方薬や健康食品を小分けして1週間ほど飲んで頂きました

すると1週間ほどで赤み、ジュクジュクがとれて綺麗になって喜ばれました

たまに間食をして一時的に悪化することがある為、もう少し続けられております