最近は男性不妊も増えてきています
そこで今回は男性不妊の食養生について記載したいと思います
まずは食べて頂きたい食材として
山芋、サトイモ、オクラ、納豆など粘性の物をシッカリ摂りましょう
DHEA(ぬるぬる)→男性ホルモン→精子の質、数、活動率が良くなってきます
明日からでもすぐに実行して欲しいけど…
頭ごなしに止めて!!と言うと失敗しがちに…
この事に限らず、
旦那様に上手く話しをするコツは?
・残念ながら、ほとんどの旦那は妻との会話を『仕事』、『義務』と思っている事が多いようです…
・その為、『結論』から話す事をお勧めします
・まず、『時間』を設定する
ちょっと30分だけ話があるんだけど聞いてくれるかな?…
・『休日』、『期限のいい日』に話す
平日は仕事モードのため
これらの事を頭に入れて話す事で、ある程度は話を聞いてくれると思います
今のうちから旦那様を上手~く、手のひらで転がす方法を習得しておけば…
つわりの時や出産後も協力してもらい易くなるかもしれませんね