男性不妊でお悩みの方、是非、ご覧になって下さい
特に難しい事はないと思います
一週間に一回は、必ず射精して下さい
造精能力が飛躍的に上がり精子の量、質、生存期間、運動率、運動距離等、全てが良くなってきます
性的に淡泊で「性」に余り関心がないと、一人で射精する事も余りないと思います
その為、奥様が手伝ってあげましょう
精液は、出せば出すほど「濃く」なるんですよ
四日目からは、おしっこに混じって排出されるか、睡眠中に下着に勝手に放出されます（これを夢精と言います）
三日以上精子をためても無駄ですし、睾丸が精子作る事を止めますと機能が低下します
睾丸は、冷やさないといけないですが、男性でも身体を温める事は重要です
温灸器を使って神闕(おへそ)を毎日必ず温めていきましょう
元気な精子の作り方
射精をする機会を増やしていきましょう
人間も動物です
動物は、「種の保存（次世代を作る事）」が基本になります
猿が交尾前に禁欲をしますか？
しませんよね（笑）
お猿さんは、子孫を残したくて仕方ないんだと思います
では、一般的な目安を記載しておきます
ご主人が
20歳代ならば10日間で8回
30歳代ならば20日間で7回
40歳代ならば30日間で6回
は射精をしてもらう
元気な精子を作るトレーニングです！
睾丸は、三日分以上の精子をためる能力は、元からありません
四日目からは、おしっこと共に精子が捨てられてしまいます
性交をしなくても自慰行為でも構いませんが、できれば奥様と是非、性交（成功）させて頂きたいと思います
黒い食べ物には、補腎効果(生殖能力向上効果)がありますから、ご夫婦そろって、しっかり日々のお料理に取り入れて下さいね
