生理不順で悩まれている方へ

生理は基本的に28日前後で来ます。

5日前後ズレる方もいますが、許容範囲ですので心配いりません。

 

7日以上、短い方や長くなる場合は少し問題があるかも知れません。

特に

2ヶ月、3ヶ月生理がこないという方は、ほったらかしにせず

自分の身体に向き合って下さい。

 

体力、血液不足、腎機能（子宮機能）の低下、血流の流れ、ストレスなどが原因で

遅れやすくなります。

 

一人ひとり体質や自覚症状が違いますので、必要な物が違ってきます。