排卵後の高温期の時期 生理前の体調不良
イライラ、胸の張り、お腹の張り、疲れ、頭痛、肩こり 余裕がなくなる、ガスが多い、のどが詰まる、不正出血 冷え、のぼせ、不安、心配事、緊張など
PMSの症状で悩まれる方も多くいらっしゃいます。
その原因や対策をお話していきます