明石市 70歳 F様 女性
眩暈、立ちくらみが酷く、気分が悪くなるため何とかしたいと来店されました
疲れると体調が悪化して立っていられないようです
若い頃、貧血傾向だったようです
特に雨の日など天候によって体調は変化しないようです
体全体がほてりやすく、特に足の裏が熱くて寝れないようです
中国医学的に診ますと『陰虚火旺』、『気血両虚』の状態と考えられます
その為、女性に必要な血液をシッカリ補っていく物、体に潤いを与えてほてりをとる物をお渡ししました
1か月ほどして、最近は疲れにくくなってふらつきや眩暈、立ちくらみが起こらなくなってきてましたという報告を受けました
ほてりはまだ残るようです
体調が良くなってきたため、続けて予防をしていくようにしていただいております
普段から冷たい物、生ものを控えてもらって、加熱処理をした物を召し上がるように気を付けて頂いております
中国医学の考え方は体力や血液が不足しますと眩暈、ふらつきが出やすくなります
食事や睡眠がシッカリとれていない状態が続きますと体も疲れやすくなり、酷くなりますとふらつき、眩暈が出てきます
その為、朝食はシッカリ取る必要があります
できれば、パン食よりもご飯とお味噌汁の方が持続力もアップすると思います
また、夜は11時までには眠るようにしていきましょう
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