口内炎によく悩まれる方へ

中国医学で口内炎は

体の中に熱がこもりすぎてしまうと出来やすくなります。

口、胃腸、心に熱がこもる場合が多いです。

基本的に、体の熱を冷ましていく食材がオススメです。

果物、夏野菜などは積極的に摂りましょう。

辛いモノ、刺激物、味の濃いモノは控えていく必要があります。

キムチ、ニンニク、ショウガなどはさらに口内炎が悪化しやすくなります。

繰り返すことが多い方は、体質を変えてみては？

色々試してうまくいかない方は、ぜひ、ご相談ください