妊娠して実際に何を注意したらいいのか心配になる方もいらっしゃると思います
そこで、今回は簡単な事ですが注意が必要な事について記載しておきます
生理の予定日のはずが中々、生理が来ないため妊娠検査薬などを使う事で妊娠がわかるばあいもあります
実際に妊娠がわかった時期の場合、生理予定日ごろはすでに妊娠4週目にあたりになると思います
この頃から妊娠１２～15週目（妊娠4ヵ月）ごろまでの妊娠初期はとても大切な時期になります
赤ちゃんの脳や心臓などのいろいろな主要器官ができ始める重要な時期になります
この時期に無理が続くと流産の原因になります
また、化学合成の薬、アルコール、タバコ、添加物の多い加工食品などはできるだけ、控えておいた方がいいと思います
可愛い赤ちゃんにもしもの事がない様に（奇形になりやすい時期になります）
つまり妊娠しているかどうかをできるだけ早く知ることで、栄養摂取や、化学合成の薬の使用に充分に気をつける必要があります
さらに風疹などの感染症や放射線照射（レントゲン）などを避けることが、赤ちゃんや母体の健康にとって、とても大切になると思います
流産の傾向のある方は漢方薬で流産を起こしにくくする物もあります
基本的に無理はしない、重たい物は持たない、自転車に乗らないようにしましょう
健康でかわいい赤ちゃんを産んで下さいね
