明石市 Ｓ様 ５０代 女性
慢性の肩こりが酷く、目の疲れから頭痛がしてくるため、何とかして治したいと来店されました
手足の痺れはないが、足先は冷えやすいようです
夜は考え事をして眠れない事があります
体も疲れやすく、風邪をひきやすいそうです
中国医学的に診ますと『気血両虚』、『陽虚血瘀』の状態です
その為、体力を上げていく物、血液を増やしていく物、血流を良くしていく物、下半身を温めていく物を中心にお渡ししました
１か月ほどしますと、夢を見なくなり熟睡できるようになっているという報告を受けました
さらに疲れも溜まらなくなり、体調がいいようです
疲れがたまると溜まり肩こりや頭痛が起こる事はあるようです
体調がいいようですので、量を減らして続けて頂いております
中国医学の考え方は体力や血液が不足しすぎますと肩こり、目の疲れ、不眠、冷えという症状が出てくることがあります
そのため、人間に必要な体力や血液をシッカリ補っていく物が必要になります
ひとりひとり体質や自覚症状が違いますが、普段の食生活、生活リズムが乱れやすくなると、体調を崩される方も多くいらっしゃいます
まずは、食事と睡眠がシッカリ事が大切だと思います
いろいろ試してうまくいかない方は是非、ご相談くださいね
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