スローライフのすすめ　その１

いつも早く、セカセカと余裕のない生活を送っていると、大切なものを見過ごしたり、見失ったりしているかもしれません

そこで、ゆっくり生活していく『スローライフ』をとり入れていくと自分が変わります

自分が変わると周りも違って見えてきます

よく勘違いされるのが、だらだら過ごすことと、スローライフは違いますよ

ただ単にボーっと過ごすとやる気もなくなり、マンネリ生活になり、人間関係も悪くなることと思います

スローライフの大切なところは『気持ちを引き締めてゆっくり過ごす』

この『気』が大切です

これがあるのとないのとでは雲泥の差があります

引き締まった気持ちがあると、やる気も出てくるし、シッカリと行動に移せます

また、見落としがちだったことにも気づけたり、新たな発見もできることが増えてくると思います

自分の人生が有意義になることと思います

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