48歳　女性

子供の頃から身体が弱く､すぐに疲れて動けなくなったり､動悸が出てきたり､胃酸が上がってくることが多く体質を変えていきたいと来店されました。

夜なつかれているのに眠れないそうです。

胃もたれ、ムカムカ､胸焼けがして下痢もしやすいそうです。

中国医学的に『心脾両虚』と考えられます。

その為、体力や血液を補っていくモノをお渡ししました。

1ヶ月ほどして､動悸の回数が減ってこられました。

また、忙しい日が続いていたのに疲れがマシになり夜も眠れるようになってこられました。

2ヶ月、3ヶ月と続けて頂き調子が良く胃腸の不快感もなくなってきているそうです。

1年、３と続けていくうちに毎年風邪で寝込んでいたのに、ここ数年風邪も引かずに元気で過ごせているそうです。

調子が良いため、減量して続けておられます。

自分の身体は自分で守るために､毎日の食事と睡眠がとても大切になります。

身体が生まれつき弱いかたでも、考え方と行動、環境を変えていくことで今まで以上に良くもなりますし､悪くもなれます。

自分がどうなりたいか？が大切になります。

理想の状態になるためには、今の自分に何が足りないのか？

理想の状態になるためには､何をするべきなのか？

考え方を変えれば､行動も変わって、人生も変えていけると思います。

いろいろ試してうまくいかない方は、是非､ご相談くださいね。