実りの秋

野菜、果物など

旬のものが美味しい季節ですね。

 

スーパーに行くと

色んなものがありますが

 

加工食品は

極力

買わない、食べない事です。

 

自然に逆らって

食べ物が腐らないように

添加物=石油が多く含まれるものが

多く売られています

 

不自然に

人工的に作られている物を

体に入れる事で

自ら病気になろうとしている方が

多く見受けられます。

 

もちろん

ご本人さんは

気付かず

何も考えず食べている方も

多いようです。

 

基本的には

自然に逆らわないモノを

食べていく事をお勧めします