ツインレイで
ランナー 逃げる人
チェイサー 追っかける人
と大きく二つに分かれます。
今回はランナーについて
ランナーは男
性の方が比較的多いらしいけど、女性がランナーになる事も全然珍しくない。
自分が未熟で相手と釣り合わないのではないか？
不安や心配、恐怖感に駆られて、無意識に相手から距離を置こうとして
話し合いもまともに出来ず、殻に閉じこもって無視を貫き通す状態。
手紙をもらっても返信せず、LINEが来ても既読無視、未読。
連絡を一切とらず、誰も知り合いがいない山奥でひっそりと1人細々と暮らす感じ。
相手の事を思い申し訳ないと思っていても自信がなく
何もできない状態が続く。
人によって多少なりとも違いはありますが被害妄想のような自滅している感じもある。
自己肯定感が低く、自己否定が強く自信がなく、人と向き合う事が出来ない。
親子や夫婦であっても、友達なども親友であっても縁を切って殻に閉じこもっている。
起きてもいない未来をすごく心配したり不安になったり、恐怖でおびえている。
しかし
次第に自分とゆっくり向き合い、過去に起きた事を少しずつ受け入れていく時期が来る
少しずつ余裕が出てきて自分と向き合い、自分の言った事、やった事を振り返る。
基本的には他責で相手が悪い、自分は悪くないと人のせいにしがちですが、自分も悪かったかも？
と自己反省する事が出来るようになる人もいる。
時間はかかるけれど、暖かく見守って、そんな事もあるよね。と受け入れてあげて欲しい。
本人は自分の課題で余裕もなく一杯いっぱいのため、家族や友人はゆっくり待ってあげて欲しい。
決して、○○しなさい、◇◇してはダメなど意見を押し付けたり、否定したりしない事です。
受け入れて温かく笑顔で見守って、信じて待ってあげて下さい。
ゆっくりですが、自分のペースですが、今の状況を受け入れて、赦してまた元気な姿になって成長していきます。
ランナーの人も苦しいけれど成長しようとしています。
チェイサーの人は、じれったいし、焦る事も多いと思います。器を広くして許して信じて見守って待つ。
