無料で出来る健康法
食事編
毎日食べる食事で
自分たちの身体は出来ています。
食べてはダメなモノは食べない事です。
行かない
買わない
食べない。
毎日食べるものが
石油からできている物ばかり食べていたら
どうなるか？考えた事はありますか？
石油からできたモノ
添加物、農薬、病院でもらう薬など
コンビニ弁当、スーパーのお惣菜、冷凍食品、加工食品
簡単に言えば
袋を開けたら、すぐに食べられるものです。
そして賞味期限が切れても
カビさえ生えずに存在している物
こういうものばかり食べていたら
数年後、数十年後には
確実に病気になります。
そして
病院に行って
石油から作られた薬を飲む
自分にとどめを刺したい人は
病院へ行ってもらって
いいのですが
病気が石油で
治ると思っている人は
残念な結果になると思います。
というわけで
食べてはいけないものは食べない。
地元の農家さんが作られた
野菜、果物を買って
自分で調理する。
出来合いの物を食べない。
