サイレント期間を抜け出して
統合するためには
何をするといいのか？
自分を満たして癒す事
自分を本当に大切にして好きになる事が大切です。
自分に好きな事
嫌いな事をハッキリして
人に流されない
自分軸を創り上げる
いつも笑顔で余裕があれば
周りの人にも優しくなれます。
自分の心の声を聴いて
自分の思うように生きる
自分の直感、違和感を素直に聴いて
自分を信じて行動する
失敗しても構いません。
軌道修正したらいい。
自分と向き合い
本当に
自分がどうしたいのか？
どうなりたいのか？
まずは自分の声を聴いて
自立する事です。
すると
ネガティブになる事も
段々減って
笑顔が増えて
プラス思考になります。
離れている時期、期間は
必然的に起きている
抗いたくもなりますが
素直に受け入れて
今、この瞬間を大切に
そして楽しく生きる。
気が付いたら
お互い成長して
統合出来ているかも
知れませんね。
