いい年の取り方

 

否定をやめて

相手を理解しようとする

 

頑固をやめて

相手との違いを赦し受け入れる

 

不満をやめて

感謝を伝える

 

夜更かしをやめて

早く眠る

 

命令をやめて

お願いで頼む

 

我慢をやめて

素直に伝える

 

無視をやめて

対話で寄り添う

 

うわさをやめて

事実で語る

 

比較をやめて

自分を認めて褒める

 

自慢話をやめて

失敗談を話す

 

批判をやめて

共感で繋がる

 

先延ばしをやめて

今直ぐ行動する

 

口出しをやめて

相手を信じて任せる

 

まずは自分を満たして癒して

自己肯定感を高めてから