生きているだけで
まあまあオッケーです。
それだけで
大人だから仕事をしなければいけない訳でもなく
子供だから学校へ行かなければいけない訳でもありません。
やりたかったら
やったらいいのですが
嫌ならやらなくていいんです。
100点満点を目指す人をチョクチョク見受けられます。
それが好きならいいんですが
しんどいなら休んだらいいんです。
少しぬるいお風呂にゆっくり使って
リラックスして
アロマが好きなら
そこに精油を1～3滴程たらして
香を楽しんで
自分の好きな事をして満たして癒すと
幸せだなって感じます。
その他にも
見てみたいYouTubeを見たり
食べたいものを食べてみたり
眠たいから寝たり
本能のまま
本当に自分がやりたい事をして生きています。
たまに
患者さんが来たら
自分の得意分野で好きな事ではありますので
その時だけ
目の前の事に集中して
相手の立場、背景、状況を想像して寄り添い
漢方相談、人生相談をさせて頂いています。
頑張ってないんです。
自分の実力の2～3割ぐらい
目の前の事に集中しないといけない時でさえ
6～8割ぐらいの力を出します。
常に余裕があり
リラックスして穏やかに過ごさせて
頂いています。
頑張る事は
自分の思い通りに○○しなければいけない
○○させて、従わせなければならない
と言う生き方は疲れるし、しんどいんです。
継続出来なくなりますし
精神的にも不安定で、焦りが出てきますよね。
だから嫌だからしないんです。
頑張らず、自然や宇宙の流れに沿って
抗わず委ねていかせて頂いております。
そういう生き方が好きな方は
是非、逢いに来てくださいね。
