メンタルが弱くて
すぐに傷ついてしまう方の特徴
他人ばかりを優先してしまう
自分に自信がないと
どうしても他人の要求を優先する事で
自分の価値を感じようとされる方が案外多いです。
まずは、自分の人生を生きる事です。
自分と向き合い
何が嫌か？ ☞ 嫌な事はしない。
何が好きで何が得意で何をしたいのか？
まずは自分の人生を生きる事が大切です。
完璧を求めず
60点ぐらいで自分に〇をつける。
自分に厳しい方は
他人にも厳しく責め心が出てきます。
まずは自分を許す事。
自分に優しくなれると
人にも優しくなれます。
