腸に穴が開く病氣をリーキーガットと言いますが
普段食べているモノを見直さない限り
薬≒石油を飲んでも良くなるはずがありませんし
手術してもまた再発します。
病氣になったら
自分と向き合い
根本的に
食生活、生活習慣を変える必要があります。
まず体に毒を入れない事が大切。
抗生物質
マーガリン、ショートニング
白砂糖
小麦粉
牛乳
乳製品
揚げ物
加工食品
エナジードリンク
人工甘味料
アルコール
人工肉（ハム、ウィンナー、ベーコンなど）
高果糖シロップ
食品添加物
こういったものが
多くの加工食品に入れられています。
まずはコンビニ製品、お惣菜、冷凍食品
賞味期限が切れても腐らないモノを
買わない、食べない、身体に入れない事です。
全て自己責任です。
病氣になって病院に行くと
石油≒薬がもらえます。
自分の身体の事を
大切にする事です。
