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健康の秘訣はシンプル!

健康の秘訣は お金もかからず 自分の意志だけでかなえます。   ①よく眠る事 できるだけ 9~10時ぐらいまでに眠る 遅くても11時までには眠る   体調が悪い、風邪をひいた時は 何も食べずに眠る & …

積小為大(せきしょういだい)

積小為大(せきしょういだい)   江戸時代の二宮尊徳さんの言葉   小さい事が積み重なって 大きなことになる   大きなことを成し遂げようと思うなら 小さなことをコツコツ積み重ねていく事が大 …

567我苦沈を迷ってる方

数年前から はやっている567我苦沈を 日本人は1億人ほど打たれました。     2回で辞めた方、3回、4回、5回、6回・・・と 毎回 真面目に打たれている方ほど体調を崩している方もいます。 残念なが …

怒っている時、どうするか? 対策!

怒ってイライラしている時 どうすればいいですか?   など質問を頂く事もあります。 私は人間ですので 色々失敗してやらかしてきました。   感情的になると 相手の立場に立って 考える事が出来なくなりま …

怒っている時、どうするか?未来が大きく変わる!

イライラして 腹が立つ事もあると思います。   人間ですから 多かれ少なかれあります。   イライラして 怒りが爆発しそうな時 どうしていますか?   感情的になり 勢いよく 相手に怒りをぶ …

食べると言う事は?

食事を頂く時に 農家の方や漁師の方が いてくれるから 毎日、食事がいただけます。   これを当たり前と思っている方と 感謝をしていただく方では 今後の未来は大きく変わっていきます。   食べると言う事 …

食べているもので自分の身体は創られる

実りの秋 野菜、果物など 旬のものが美味しい季節ですね。   スーパーに行くと 色んなものがありますが   加工食品は 極力 買わない、食べない事です。   自然に逆らって 食べ物が腐らない …

令和5年9月10日(日)午後から臨時休業

本日は午前中までのご相談になります。 午後からは神戸で勉強会のため 臨時休業になります。   ご迷惑をおかけしますが ご了承下さいね。   基本的には木曜定休日 土日、祝日も営業しています。

成功者は朝から○○する

世の中には 何をやっても うまくいく人もいれば     何をやっても 中々、いい結果に 結びつかない方もいます。     何をやっても うまくいく人の共通点のひとつに 朝早く起きて 能動的に行動してい …

大人になって学び成長する そして・・・

子供の頃は良く習い事をしていたのですが 大人になってからは どうですか?   私は習い事としては 水泳、習字、そろばん、塾など 行かせて頂いてた記憶があります。 小学生の頃。     今はバドミントン …

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