ダイエット 体脂肪、内臓脂肪が減少、筋肉量は増加
2020年3月13日 内科関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連
健康で 筋肉量が増えて 体脂肪、内臓脂肪は減る方法 去年の10月から筋トレを始めました それから 最初のころは週4~5回 さすがに このペースは 疲れてきますし 筋肉分解ばかりで 筋肉合成の休 …
葛根湯も 副作用が・・・
風邪を引けば とりあえず 葛根湯といわれる方も ちらほら いらっしゃいますが 正しい使い方 をご紹介します また、葛根湯を 長期間飲んでいると 思わぬ副作用を 引き起こす可能性がある ということも お話させ …
ガマ腫でお悩みの方へ
ガマ腫になる原因 手術しても再発する理由 根本的に治すには 食の見直し 食べ過ぎ 飲みすぎで悪化する お勧めの漢方の紹介