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小児科関連

健康の秘訣はシンプル!

健康の秘訣は お金もかからず 自分の意志だけでかなえます。   ①よく眠る事 できるだけ 9~10時ぐらいまでに眠る 遅くても11時までには眠る   体調が悪い、風邪をひいた時は 何も食べずに眠る & …

食べると言う事は?

食事を頂く時に 農家の方や漁師の方が いてくれるから 毎日、食事がいただけます。   これを当たり前と思っている方と 感謝をしていただく方では 今後の未来は大きく変わっていきます。   食べると言う事 …

食べているもので自分の身体は創られる

実りの秋 野菜、果物など 旬のものが美味しい季節ですね。   スーパーに行くと 色んなものがありますが   加工食品は 極力 買わない、食べない事です。   自然に逆らって 食べ物が腐らない …

マスクは何のためにするのか? もしかして、有害? その5 精神的な理由

マスクをするのが 好きな方はスルーしてね       マスクをする事で 体に害を及ぼす事もあるんです。     今回は精神的な理由 嫌なのにマスクを毎日やっていると 精神的に段々、病んできま …

マスクは何のためにするのか? もしかして、有害? その4 免疫学的な理由

マスクをしない理由 色々な考え方があります。       あなたの意見を大切にして 色々な方の意見も取り入れると さらに、素晴らしい未来が待っているかも     今回は免疫学的な理由で マスクをしない …

マスクは何のためにするのか? もしかして、有害? その2 物理的な理由

マスクをする事のリスク①   物理的な理由 マスクの網目に注目! ホコリや花粉なら 充分効果は期待できるが さらに 細かい、小さいモノに関しては スース―な感じ     具体的には 細菌、ウイルス、P …

食べ物が自分の身体を創る 自ら病気になられる人

毎日、食べているものが 栄養となり骨となり血となり肉となる   普段からロクなものを食べていなければ お腹は膨れても 体はボロボロ状態の方っているんです。   日本人は 特に加工食品、お惣菜、冷凍食品 いわゆる 袋を開け …

夏バテで注意する事

夏バテで注意する事 やってはいけない事 やったほうがいい事について   5月~9月末までは 暑くて湿気も多く 体調を崩しやすくなる方の相談も多いです。   人間の体は 眠る事、食べる事、生きていく上で …

気圧が低くなると、体調を崩す

気圧が低くなる時 雨の日、台風の日になると いつも体調を崩すといわれる方 実は原因があります。   頭重感、頭痛、体が重い、浮腫み、耳が詰まる、鼻が詰まる、 まぶたが重い、お腹がちゃぷちゃぷする、胃もたれ、 口 …

薬は何からできている?

薬は何からできている? 薬、サプリメントは 石油から作られます 病院やドラックストアーで もらってくる薬は 本当に必要であれば いいのですが 不必要なものを 大量に長期間飲んでいると どうなるか? ちなみに 漢方薬は 野 …

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