内科関連
玄米食の注意点
2019年1月26日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連小児科関連
玄米食は 誰にでも 言い訳ではない 確かに ビタミン、ミネラルが豊富に含まれますが 消化に良くないんです 胃腸の弱い方 軟便ぎみの方 皮膚の炎症のある方 アトピー、乾癬、膿疱、ニキビなど こういう方は 無理にたべないほう …
牛乳の飲み過ぎが病気の原因に
2019年1月25日 妊娠・不妊関連婦人科関連ガン関連おすすめサイト内科関連胃腸関連小児科関連日記・コラム・つぶやきその他
牛乳の飲み過ぎにご注意 牛乳は 牛の子供が飲むものです 牛乳が原料となるものも要注意 人間は飲んでも 消化しにくく 下痢しやすい方も多いと思います 嗜好品として たまに飲むくらいなら いいのでしょうが 無理 …
お餅の食べ過ぎ ご用心
お餅 正月に食べた方も多いともいます 美味しいし 体力もつくし 良いですよね うどんでも 力うどん って名前がついてるくらい 小さい頃は何が入ってるのか？ 不思議だったけど そのお餅 中国医学では もちろん …
口臭の原因
口臭で悩まれている方 歯ブラシで舌苔をとっても 体の中から出てきますので あまり効果はありません 体の中の熱毒素を解毒していく必要があります 甘い物、脂っこいモノ、刺激物、味の濃いモノ、アルコールなど これ …
口内炎の原因
2019年1月22日 内科関連
口内炎によく悩まれる方へ 中国医学で口内炎は 体の中に熱がこもりすぎてしまうと出来やすくなります。 口、胃腸、心に熱がこもる場合が多いです。 基本的に、体の熱を冷ましていく食材がオススメです。 果物、夏野菜などは積極的に …
高血圧にも色々と種類があります その２
2019年1月17日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連内科関連
慢性高血圧 毎日の生活習慣、食事、睡眠時間、運動の有無により 自分の身体が創られていきます。 特に欧米食、甘い物、脂っこいモノ、刺激物、生ものなどを多く食べる方 夜は12時過ぎまで、おきている方は 遅かれ早かれ病気になっ …
高血圧にもいくつか種類があります
2019年1月16日 高血圧内科関連日記・コラム・つぶやきその他
高血圧にもいくつか種類があります まずは 急性の高血圧 ストレスや不安、緊張が原因で一時的に血圧が上がります。 こういう場合は、一時的なモノでリラックスして休んでいたら治ります。 人によって めまい、頭痛、 …
慢性疾患のできる生活習慣
2019年1月15日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連小児科関連
漢方相談をしておりますと 気付かされるのですが 朝食を摂らずに、朝昼兼用の方の多いこと ということは ほとんどの方が午前中 ぼ～っとして 昼食後は睡魔に襲われて やっぱり、ぼ～っとしたり こっくり、こっくり …
冷えのぼせの原因
2019年1月12日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連内科関連
冷えのぼせ 手足は冷えて、上半身はのぼせる 中国医学では 元気の『気』と『血』の流れが悪い状態と考えます。 根本的に熱は上に行き、冷えは下にたまります。 例えば お風呂を沸かすと はじめは上だけ熱くなり、下は冷たい状態で …
中国医学の冬の養生
中国医学の養生とは 今だけでなく､これから先の未来を 健康で快適に暮らすための方法になります。 例えば 今､かなり寒い日々が続きます。 秋や冬の養生としては 秋冬養陰（しゅうとうよういん） 陰 …
