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漢方のブログ

妊娠・不妊関連

賢いお母さんへ

日本で過ごされている限り 義務教育を受けて子供達を自立させることが 親の努めかと思います。   私も昔は子供でした。   今は、立場が変わり 親になり子供が4人できました。 さすがに 自分や言われて嫌 …

ザクロは女性におすすめ

ザクロは酸っぱくてクセがあり苦手という方もいるかも知れませんが   案外、女性にお勧めな食材なんです。   特にザクロの種や皮 抗炎症作用がつよいため うがいをすることで 扁桃炎ののどの痛みが緩和して …

発酵食品のおすすめ

人間の体には5000種類以上の酵素が働いています。 体の中で 食べた物を消化、吸収、燃焼、合成、神経伝達、ホルモン作用など 体の中で化学変化を起こして体を動かしています。   酵素は体内で作られるのですが 年を …

白砂糖はガン細胞を作る原料だとしたら・・・

白砂糖 精製されて作られている白砂糖は 薬品のように 触媒となる栄養素が全部のぞかれて 腸に蓄えられた塩や酵素などの触媒物質が 浪費されて腸がボロボロになっていきます。   栄養吸収が悪くなり 疲れやすくなりま …

健康な人でも毎日○○万個も、がん細胞が作られる

健康な人でも 毎日100万個ほどのがん細胞が作られていることがわかってきました。   まじか?   と思われた方も 多いと思います。   でもね ほとんどの人が ガンにならないのは がん細胞 …

交感神経が高まりすぎると、どうなる?

自律神経が乱れやすい春の季節 交感神経が緊張して高まりすぎると 顆粒球が増えて、活性酸素を大量に増やして 粘膜にキズをつけたり 炎症を引き起こします。   基本的に炎症、潰瘍、腫瘍は 交感神経の高揚から、顆粒球 …

あなたの常識は、もしかしたら非常識かも

過労、疲労など肉体的な負担 悩み、苦しみ、悲しみなどの精神的な負担など 肉体的にも精神的にも疲労が続きますと 慢性病のできあがり   今の自分が嫌なら 変えたいなら   考え方、生き方を変えていかない …

頑張りすぎることが○○を作り出す原因

交感神経の緊張状態が続きすぎることで 血圧も高くなりすぎたり ねむれなくなったり 毎日の積み重ねで 今の自分が創られます。   精神的なストレスで 交感神経の緊張が続くことで がん細胞がドンドン創られていきます …

精神的なストレスが○○をつくりだす

生きていますと色々と我慢したり 必要以上に自分の身体を酷使している方が 多い様に見受けられます。     自分ではストレスではないというか 麻痺して、これが当たり前だという状態になっています。 &nb …

幸せに生きるコツ (考えすぎる方、必見)

幸せに生きるコツ   考えすぎて 取り越し苦労になっておられる方も ちらほら見受けられます。   ①眠る前に考え事をしない 楽しいこと、ワクワクする事を考える   ②過ぎたことを あれこれ考 …

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