心とからだ関連
運が良くなる五感の使い方(目、耳、口、手足、心)
2024年2月14日 おすすめサイト心とからだ関連日記・コラム・つぶやきその他
五感の使い方 五感と言えば 目、耳、口、鼻、皮膚感覚になりますが 少し応用して 心が暖かくなる五感の使い方 口は人を励ましたり 言葉で感謝を伝えたり 人のいい所を誉めるために使う …
人に優しくなるため、どうすればいい?
2024年2月12日 おすすめサイト心とからだ関連日記・コラム・つぶやきその他
人に優しくなれるといいなあ と思われる方も いらっしゃると思います。 では、そうなるためには そうすればいいのか? そんなに難しくありません。 自分を大切にして 自分を満たして癒 …
ブレインヨガを日常に取り入れると健康になる
2024年1月30日 妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連おすすめサイト皮膚関連内科関連胃腸関連泌尿器関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連日記・コラム・つぶやきその他
ブレインヨガ 水昇火降(頭はスッキリ、お腹は温かい)状態が維持できると 体のバランスが整って健康状態になります。 実際に、病気で悩まれていた方に 丹田を刺激してたたいたり 壇中、中完をたたいて …