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漢方のブログ

心とからだ関連

共食のすすめ

共食?って 何と言われる方も いらっしゃいます。   共食は 家族、友人などと一緒に食事をする事です。   1人で孤独に 食事をとる方が いいと言われる方も いらっしゃいます。   それも …

孝、忠、道 あなたは、どう生きる?

孝、忠、道と大きく3つの生き方があります。   ヨガをされておられる方は ご存じの方も いらっしゃると思います。   孝 夫婦、親子、家族を大切に生きている とても素晴らしいですよね。   …

TO DO リスト もいいけれど、もっと大事な事があるかも?

To DO リスト はいいんです。 今日やるべき事を ひとつづつ やっていく事を リストUPして やり遂げていく。   目先の事をやるなら それでもいい   そして それで   モチベーショ …

自信のない方、自信をつけていきたい方

生きていますと 落ち込んだり 悩んだり 不安になったり 心配事が多くて   中々 自分に自信をもって 生きていく事が 難しいと言われる方も いらっしゃいます。   何をやっても うまくいかないと言う時 …

苦難がくる理由

生きていたら 色んな事がありますね。   良い事もあれば 理不尽で苦しい事もあると思います。   理不尽で苦しい事は 出来れば来てほしくないですよね。   しかし その苦難は 実は自分が引き …

成功者は○○のゴールデンタイムを無駄にしない その2

成功者はゴールデンタイムを無駄にしない   時は金なり と言われますが 私は 時は命なり と考えます。   自然に逆らう生き方は 自分の運を下げ 心も身体も病んできます   自然の一部として …

成功者は○○のゴールデンタイムを無駄にしない  その1

1日の時間で一番 神聖で充実した時間に 何をするかで 自分の成長が大きく変わります。   人間は太陽と共に 生かせて頂いております。   自然に逆らう生き方を しておられる方は 残念ながら 成功する可 …

トイレ掃除をする事は○○を磨く事

トイレ掃除は 出来る限り 毎日コツコツしています。   なぜ、毎日やるのか? 自分の心の乱れを浄化させるため! 生きていますと 色んな事があります。   すると 段々 4番チャクラの壇中が詰まってきま …

『早起き』と『朝起き』の違い どちらがお勧め?

『早起き』と『朝起き』って 似ているけど 何が違うのか?   両方とも朝に起きる事は共通しているのですが 少し違います。   『早起き』は 前の晩から目覚まし時計をセットして 3時、4時、5時、6時、 …

多方面から見る目

円柱は見る方向によって 丸く見えたり 四角く見えたり します。   離れて全体をみる事で 立体的であり円柱だと わかるようにもなります。   生きていても 同じ事が起きている   自分に余裕 …

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