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漢方のブログ

心とからだ関連

ブラック企業がなかった時代のおなはし

15年ほど前の サラリーマン時代 社会人の新人の頃   いつも出勤は 遅刻寸前のギリギリでした       だから、せめて 帰る時間ぐらいは 一番早く帰ろうと いつも退社は 一番早 …

トランス脂肪酸が○○を引き起こしている!

世界保健機構(WHO)が トランス脂肪酸を2023年までに 世界からなくすことを目指す戦略を発表しました。     ちなみに、トランス脂肪酸て何? といわれる方もおられると思います。   ト …

何事も○○のせい! にしていませんか?

子供が4人もいますと 毎日にぎやかでたのしいのですが ケンカも日常茶飯事になります。     たまに、4歳の次女が大泣きして よくわからないのですが パパのせい! ととばっちりを食らいます。 理不尽や …

精神的に疲れやすい理由

慢性疲労、精神疲労で悩まれておられる方が多いため どういう方がそうなりやすいか? いくつか記載したいと思います。     ①無理して頑張りすぎる ②やりたくない事をやらされている ③我慢する ④他人と …

髪の毛の悩み

髪が細い 少なくなった 抜け毛が多いなど   のお悩み       その原因は いくつかありますが   代表的な原因になるのが 慢性的なストレス   &nbsp …

あなたはすごい!

自分が当たり前に やっている事 できている事が     実は他人事からすると めちゃくちゃ すごい事が多いかも知れません     みんな 何かをやるために 生きているんです &nb …

ピンチの時こそ○○○○なり

生きておりますと 何らかの問題といいますか 壁とやらに ぶち当たる事があると思います。     それが見事に 自分の弱い部分であったり 苦手な部分であったり するわけです。     …

病気になりやすい方の特徴

漢方相談をしておりますと 生活リズムがかなりズレて それが原因で 体調を崩されている方がよく来店されます。     そのため 共通する方の特徴を記載しておきます。   ①夜は12時を回っても …

湿気の多い季節! 気をつけることは・・・

だんだん ジメジメした季節に なってまいりましたね     この時期は 無理に水分を取り過ぎたり 甘い物 脂っこいモノ 刺激物などの 摂りすぎが 体調を崩す原因になります。     …

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