日記・コラム・つぶやき
朝のルーティーン ノムタク流
2020年5月15日 おすすめサイト心とからだ関連日記・コラム・つぶやき
朝起きてから 時間を有効に使い 充実した一日にするためにも 午前中に何をして 何をしないか？ これがわかると 優先順位のつけ方もよくなります。 私が実行している事が 全部正しいと思わなくて構いません。 自分のやり方が あ …
○○が必要な方、いらない方
2020年5月9日 研修、講演日記・コラム・つぶやきその他
ひとりひとり おかれている立場や環境 考え方、価値観がちがいます。 必要なもの、必要でないモノ 欲しいもの、欲しくないモノ 違ってきます。 自分の価値観を 人に無理やり 押し付ける方も たまに見受けられますが これはやめ …
2020年5月 これから 起きる事、やるべき事
2020年5月6日 おすすめサイト日記・コラム・つぶやきその他
2020年5月 自粛の継続が続きますが これから 世界や日本は どうなっているのか 不安という方も多いと思います。 コロナよりも経済の大打撃の方が 悲惨な状態になるようにも 思います。 そこで 今後の未来を …
漢方医学と現代医学の違い、特徴 何ができて、何ができないのか？
2020年5月1日 おすすめサイト日記・コラム・つぶやきその他
漢方医学（中国医学）と現代医学（西洋医学）の違いと特徴 何が得意で 何ができないのか？ 漢方薬は基本的に 植物、動物、鉱物などから作られていきます。 病院やドラックストアーでお渡しされる薬は 石油から作られていきます。 …
『脳』疲労、心も体も疲れすぎると・・・
2020年4月23日 研修、講演妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連ガン関連皮膚関連内科関連心とからだ関連日記・コラム・つぶやきその他
脳疲労 心も体も疲れ切っている状態の場合は 仕事も勉学もはかどらない事も多いと思います。 1人1人考え方、環境、自覚症状、体質は違いますので 必要なものは違ってきます いくつか 具体例を挙げて 説明していきます
食物繊維（水溶性・不溶性）
2020年4月22日 研修、講演妊娠・不妊関連婦人科関連しびれ・痛み関連おすすめサイトガン関連皮膚関連内科関連胃腸関連泌尿器関連小児科関連口腔関連心とからだ関連肥満・ダイエット関連日記・コラム・つぶやき痔・できもの関連その他
食物繊維には 水溶性と不溶性のものがあります。 不溶性食物繊維に セルロース、リグニン、ペクチン、キチン、キトサンなどがあります 水溶性食物繊維に ペクチン、マンナン、アルギン酸などがあります。 それぞれの特徴を知り 普 …
大恐慌、大不況の時に、絶対にやってはダメな事
2020年4月21日 おすすめサイト日記・コラム・つぶやきその他
新型コロナで亡くなるよりも その後の世界情勢で 世界的に大恐慌が起きることが予測できます。 そこで ボーっと過ごしている人と 危機感を持っている人で 今後の人生が大きく変わります 絶対にやってはダメな事！ …
世界恐慌が到来する前から対処法と考え方
2020年4月20日 研修、講演おすすめサイト日記・コラム・つぶやきその他
新型ウイルスをはじめ 疫病、感染症で 世界中に蔓延しております。 歴史は繰り返す 今から100年ほど前 1918年 第一次世界大戦の時 スペイン風邪で 世界大恐慌が起きております。 直ぐに収束することもなく 第2波、第3 …
緊急事態宣言、新型コロナウイルス対策
2020年4月19日 研修、講演会おすすめサイト日記・コラム・つぶやきその他
新型コロナウイルス 緊急事態宣言 予防・対策・注意点について 一部、陰謀論も どさくさに紛れて 裏で動いている気配が ありそうですが・・・ 今やってはいけない事 パニックにはならない 落ち着いて https://yout …
