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長寿の秘訣

以前、長寿と長命について記載しましたが、今回は長寿になる心構えを記載したいと思います 『100歳以上の方々の長生きの秘訣』、今回はその言葉を紹介させて頂きます ①一日のやることを決めて規則正しく生活を送る ②食べ物は好き …

地の物、旬の食材のお勧め

私がお客様にいつもお話しする『食養生』の考え方には、≪身土不二≫という東洋独特の思想が入っています 身土不二とは「人の命を支える食は土が育てる為、人はその土とともにある」という考え方です 言い換えましすと、私たちの身体と …

物には魂が宿っています

今回は物には魂が宿っている事について記載していきます 皆さんもご存知の大リーグで活躍中のイチロー選手が、先日インタビューでこんな話をしていました 「僕は自分の使っているグラブやバットには魂が宿っていると思っています 大リ …

『長寿』と『長命』の違い

日本は平均寿命が世界でもトップクラスで、素晴らしいと思います これは、医療の発展もあり、今の日本があると思います ただ、今回は『長寿』と『長命』について、もう少し掘り下げてみていきたいと思います 『長寿』と『長命』はどう …

人間が通る道

今回は、人間の通る道について記載したいと思います 人間が生まれてから死ぬまでに必ず通る道があります ①生まれること ②病気になること ③老いること ④死ぬこと これは人間が生まれながらに必ず経験する4つの出来事です 毎年 …

生活習慣病を改善する食養生

今の日本は飽食・美食の時代のようです ダイエットに精を出したり、中性脂肪値、コレステロール値が高い、内臓肥満、高血圧、糖尿病、脳梗塞、ガンなどでお困りの方も多くいらっしゃいます 現在、90~100歳を超えても元気な方は、 …

9月11日(日)は子宝カウンセラーの会の講演会の為、お休みします

いつもブログを見て頂いてありがとうございます 9月11日(日)は新大阪で子宝カウンセラーの会の講演会の為、お休みさせて頂きます ご迷惑をかけますが、宜しくお願いします 婦人科の不妊治療、不育症に力を入れておられる薬局、薬 …

加古郡稲美町のくりやさんへ行ってまいりました

加古郡稲美町にある天津甘栗と喫茶店の『くりやさん』へ行ってまいりました メイン通りから少し外れになるのですが、駐車場は4~5台は置けると思います 妻とT君と私の3人で行きました 店内を入りましたら、丸太小屋の無垢材で、木 …

赤ちゃんは授かりもの

最近は、青少年が人を傷つけたり、また親が子供を虐待するという悲しいニュースが多く見受けられます そこで、今回は『命の大切さ』について記載していきたいと思います 『命とは何なのか』、『「生命はなぜ尊いのか』などについての基 …

肌を綺麗に保つ方法!

今回は肌を綺麗に保つ方法を記載していこうと思います 基本的には3月から9月にかけて紫外線がお肌を傷めつける時期になります 特に夏場は紫外線が気になりますが、過度なダイエットや便秘、睡眠不足など生活リズムの崩れも肌に大きく …

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