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漢方のブログ

皮膚関連

水分の取り過ぎが体調を崩す

暑くなると喉が渇いて水分をとるのは問題ありません。   しかし 喉も乾いていないのに 無理に1日2Lほど 水分を飲んで お腹がちゃぷちゃぷしている方 浮腫みが酷い方 耳が詰まる方 鼻が詰まる方 身体が重だるくな …

人の悩みは、大きく3つ 人間関係編

漢方相談をしていますと 色んな方が来られます。   健康の悩みが 一番多いのですが   もっと掘り下げて 話を聴いていきますと   人間関係、お金の問題なども出てきます   精神的 …

自然に逆らう生き方をしていると・・・

朝になると太陽が昇り 夜になると太陽は沈む   自然の流れの中に 人は生かされている   この事が 当たり前のようであって ありがたいと 知る事から   電気がついて 夜中でも明るく 自然に …

冠元顆粒が合わない方 特徴と対策

冠元顆粒は 体全身の血流を良くしたり 気の巡りを良くしていく生薬が含まれており 日本人の男性、女性にはとてもいい漢方薬のひとつなのですが   人によって単独で使うと 合わないのではないかと 言われる方もいらっし …

老化、健康寿命は腎に秘訣あり

健康で寿命を全うして やりたい事をやり 毎日充実している人生を送れると 良いと思いますが   中々、それが難しいと言われる方も いらっしゃいます。   中国医学では 腎がポイントになります。 &nbs …

いくつになっても女性!老化スピードを遅らせて、いつまでも元氣

背中が段々 丸くなり猫背になってきて 髪にコシや艶がなくなってきて 手足も冷えやすく 疲れやすいし 何だか女性としての自信、魅力がなくなってきた気がする   と悩まれておられる方のご相談が増えてきています &n …

若腎虚⁉実年齢よりも老けて見えている方は要注意!

腎虚はシルバー世代だけではなく 10代から白髪が出てきたり 皮膚が乾燥して肌艶がなくなる状態の方もいらっしゃいます   20代、30代でも実年齢よりも 老けて見えてしまう方も ちらほら 見受けられます。 &nb …

いつまでも魅力的な人として人生を全うする

二十歳をピークに だんだん老化は始まります。 30代40代、50代になると やはり全盛期の頃のようには 動けなくなっている 体力も落ちてきている   全盛期の頃とまでは言いませんが 健康で心も身体も魂も元氣で …

生涯現役!

日本は長寿大国 日本の平均寿命は 男性81.47歳 女性87.57歳 だそうですが   寝込んで長生きするのではなく 健康で活き活きと やりたい事をやって 充実した人生を送って 寿命を全うする生き方を目指したい …

太い血管だけでなく、毛細血管のケアこそ大切

全身の血管の長さは地球2周半(約10万㎞)であり 毛細血管はそのうちの99%であり 網目状に分布しています。   血液の流れが悪くなると 全身に正常な血液が巡らなくなり体調が悪くなる事が多いです。   …

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