サイレント期間、冷却期間に連絡したいんだけど
いいのかなあ？と悩まれておられる方もいらっしゃると思います。
基本的に
追えば追うほど
ランナーは逃げていきます。
LINEを送っても未読、既読無視、手紙を送ろうが無視、読んでもらえない
話し合いたいけれど、一方通行の状態。
相手の考えを知ろうと、色々試すがウントモスントモ反応しません。
こういう場合は
1か月、3か月、半年と何もあ連絡を取らない期間が必要です。
連絡をとろうとすればするほど、自滅して怒り、淋しさ、苦しさ、辛さが襲ってきます。
全く何も連絡を取らないよりは
実は、かるい連絡、短い文章の手紙、近況報告程度のLINEなど
月に一回、週に一回ほど
試しに送ってみる。
見返りを求めない、相手に期待しない、執着しない
返信がなくてもいい
相手が今、自分と向き合い成長していると信じてあげて
見守るくらいの気持ちで、待つことが大切です。
チェイサーの待つ側は
相手を信じて、赦して、笑顔で、見守る、待つ
時間がかかりますが
自分の機嫌を自分でとり、満たして癒す事です。
好きな事をしていつも余裕があり自信があり楽しく生きていく事が大切です。
たまには落ち込んで、へこむ事もあると思います。
しかし、過ぎに切り替えて自分を常にご機嫌いいる時間帯を増やして
普段からいい高い波動を自ら発するようにしていく事です。
きっとうまくいく
そう自分に言い聞かせて
毎日を楽しく充実した日々を過ごす事です。
そうしていく事で
相手の依存や執着、恐れ、憂い、急ぎ、焦りを手放す
常に明朗活発に生きていく事です。
最終的には
相手が幸せであれば
それでいい
これくらいの感覚になると
気が付いたら
お互い統合出来ているかもしれませんね。
応援しています。
