自己肯定感の高い人と低い人のちがい
自己肯定感の高い人
自己肯定感の低い人
①どうせやるなら で考える
どうせ で考える
②小さな成功体験を認めて褒める
大きな成功しか見ていない
③感情をコントロールできる
感情に振り回される
④生きやすく工夫する
生きづらさを抱える
⑤愛する人を大切にする
愛する人に氣つけない