親子関係で
悩まれている方の相談も多いです。
幼少期から
親の言いなりになり
逆らえなくて
毎日、嫌な思いをして
辛かったんですよね。
自分のやりたかった事も出来ず
やりたくない事をさせられて
とても悔しい思いをしたり
苦しい思いをされた事が
あり忘れられないし
許せない。
そういわれる方が
かなり多くて
漢方相談だけでなく
人生相談
過去のトラウマも
少しずつ良くなる方もいます。
自分の過去と向き合う事。
そして、自分をまず許す。
自分の好きな事をして
自分を満たして癒す。
だんだん自分に余裕が出てくるようになります。
そこで
自分が今
この世に生まれてきたのは
誰のおかげですか？
お父さんとお母さん
2人がいてくれて
空の上から
自分がお母さんを選んで
この地球へ
やって来たとしたら。
片親を恨んでいたら
実は自分の半分を恨んでいる事になります。
お父さんとお母さんの
DNAがそれぞれ半分ずつ
自分の身体に引きついでいます。
片親を恨んでいると
自分を恨む事にもつながり
自己肯定感も半分以下になり
自分の実力も１００％発揮できなくなります。
自分が損しているんです。
中にはワザと
嫌がる事をする親もいるかもしれませんが
親は親でわからないまま
その時は良い事と思って
自分の大切な子供と接していたと思います。
親も自分に余裕がなくて
イライラして感情的になり
理不尽な思いをされた方も多いと思います。
そこで
いつまでも
許さないと言われる方もいれば
時間がかかっても
自分と向き合い
親と向き合い
親を許せるときが来る方もいます。
自分がどうなりたいか？
寿命が尽きるまで
人を恨む事も出来ますし
許す事も出来ます。
目に見えない
ストレス、恨みつらみは
自らを病気にさせていきます。
自分の人生を大切にして下さい。
自分が幸せで
毎日楽しく充実した人生を送るのであれば
どうなったら、最高に嬉しいかな？
まずは
力を抜いて
今、親を許せない自分を許す。
親のいい所を100個、紙に書きだしてみる。
書き出した良い所を声に出し
『ありがとう』と言いながら
読み上げていく。
本当に
親や大切な人を
許して
もう一度
やり直したい方は
試してみて下さい。
未来と自分は変えていけます。
過去も解釈は変えていけます。
