一日の中に自分好きな事をして

自分を満たす事を大切にします。

 

仕事以外にも、色んな趣味があり

やりたい事をやっている人

 

大切な人と会って話をしたり

行きたい所へ行って

 

自分を満たす事

 

自分が満たせて余裕があると

周りの人にも優しくなれます