便秘にも色々と種類があります。
お腹が張る
コロコロ便
ガスが多い
冷えて出にくい
熱感がある
粘性の便になる
体力が落ちて
踏ん張れない
など
人によって
同じ便秘でも
細かく症状が違ってくるため
必要なものも違ってきます。