小麦の中に含まれるタンパク質（グルテン）が
消化不慮を起こして
病気を引き起こす原因になっています。

 

パン、ピザ、洋菓子、クッキー、うどん、餃子、シュウマイ、団子などに
含まれています。

嗜好品としてとるぐらいであれば
大きく体調を崩すことは少ないと思いますが

食べ過ぎたり
体調が思わしくないときに
食べると一気に
体調を崩す原因にもなります。

また、アレルギー体質の方は
食べ過ぎで
症状は悪化していきます。