自分の機嫌は自分でとっていますか？
イライラしたり、怒ったり、怒鳴ったり、不平不満、陰口、悪口、嫉みなどを
言っていたら
自分で自分の運気をドンドン下げていきます。
自分の心に余裕がなければ
人にも優しく接する事が出来ません。
まずは自分の機嫌は自分でとる。
大人なら当たり前のことです。
出来てないと言われる方も
いらっしゃいます。
そういう方は
まず、自分の好きな事をする時間を持つ、作る。
そして
自分を満たして自分を癒す事です。
楽しい事、好きな事、やりたい事に
時間とお金と労力をかけてみる。
毎日、楽しく笑顔でやりたい事をやって
生きていく方がいいでしょ？
迷わず、ハードルの低い、直ぐに出来そうなことから
やる事です。
自分を大切にしてくださいね。
