瞑想をされている方も多いと思います。
もしくは
えっ！何それ？
と言われる方もいると思います。
自分の人生を良くして生きたいなら
毎日、瞑想する時間をとる事をお勧めします。
さもないと
自分の人生が迷走するかも？
なんて冗談を言っておりますが
瞑想とは
目をつむって感謝、予祝、誓いを立てる
私の場合
早朝、風呂、通勤、眠る前、神社参り、お墓参りなどで
感謝、挨拶、誓いを伝える
例えば
大自然（太陽、地球、月、宇宙など）に感謝、挨拶をする
守護霊、指導霊、支配霊さんに感謝、挨拶をする
ご先祖様、祖父母、義理の祖父母に感謝、挨拶をする
両親、義理の両親に感謝、挨拶をする
兄弟姉妹、義兄弟姉妹に感謝、挨拶をする
妻、旦那、子供達に感謝、挨拶をする
孫に感謝、挨拶をする
予祝（過去完了形で理想の未来が達成された状態で）を伝える
体調が悪く病気の方は
自分の身体（頭、顔、目、鼻、口、耳、心臓、肝臓、肺、胃、小腸、大腸、腎臓、膀胱、手、腕、ひじ、足、膝、太ももなど）各臓器の名前を上げて
ひとつづつ感謝を伝えていく
こういった事を
毎日コツコツ続けていく事で
目に見えないエネルギーが
動き出して
自分の運気が自然とUPしたり
目に見えない力が助けてくれたり
運がとても良くなります。
ただし
調子が良くなり
調子にのって
傲慢になる事で
成功のはしごを外されます。
だからこそ
実ほど頭を垂れる稲穂かな
謙虚に傲慢にならず、多くの方々に感謝を伝えて
自然に逆らわず生かさせて頂き
世のため、人のため、家族のため、自分のために
楽しく明るく笑顔で幸せに生きる事です。
やってる方は
心から幸せになり
人生がとても充実しているはずです。
やっていない方は
いつまでも
今のまま・・・
どうなりたいか？
どんな自分になりたいか？
理想の状態になりたいなら
何をすればいいか？
簡単なヒントを記載しています。
やる、やらないは
自分で決める
こうやって記載しても
やる方は
恐らく１％ぐらい
やり続ける方は
さらに0.1％未満
私はこういった事は
3年以上は継続中！
その他にも
色んな実践を継続しているため
心も身体も満たされて
とても幸せです。
