生きていて
絶対に忘れてはダメな事
①『今、ここ、自分』を活きる
過ぎ去った過去を後悔する事はやめる
まだ起きていない未来に不安、心配、恐れを抱かない
②失敗は行動した証
全く行動をしなければ失敗する事さえ出来ない
どうやったら上手くいくか？
軌道修正しながら諦めないで継続していくと
きっとうまくいく
③人の事をジャッジしない
多様性を受け入れる
善悪判断していく事で
自分が正しいと言う考え方から抜け出せなくなり
○○しなければならない
○○してはならない
自分と違う考え、意見が受け入れられなくなり
いずれ争いになる
④ある事に意識する
当たり前な事はない
有る事が難しいから、有り難い
感謝の気持ちを持ち、それを伝える
感謝がなくなると不平不満、愚痴、悪口、陰口、誹謗中傷、傲慢、執着ばかりになる
⑤自分を満たし癒して余裕をもって生きる
常に自己肯定感を高め、笑顔で幸せに生きる
