腸内細菌は 体の中で何をしているのか?
善玉菌、悪玉菌、日和見菌などが 腸内で1000種類ほどの細菌が 100兆~1000兆いるといわれています。
プロバイオティクス、プレバイオティクス、シンバイオティクス、アンチバイオティクスの説明
食べたものが どのようにして 消化吸収されていくのか?
抗生物質を多用するとどうなるのか?
などお話しします