夏バテで注意する事

やってはいけない事

やったほうがいい事について

 

5月～9月末までは

暑くて湿気も多く

体調を崩しやすくなる方の相談も多いです。

 

人間の体は

眠る事、食べる事、生きていく上での

考え方により 今の自分、今後の未来の自分を創っていきます。