明石市 Ｓ様 20代 女性
10年以上前からニキビができて良くならない為、漢方薬で体質を変えていきたいと来店されました
特に春や夏に悪化しやすくなるそうです
顔や背中全体に紅く腫れてくるそうです
甘い物が多くなる事があるそうです
体も疲れやすく、夜眠る時間は遅くなりがちのようです
生理痛、下腹部痛がよく起きるそうです
中国医学的に診ますと『気血両虚』、『血熱旺盛』の状態のように見受けられます
その為、体に溜まっている熱毒素を解毒していく物、体力や血液を補っていく物をお渡ししました
1か月ほどで体の疲れがかなり良くなり、疲れにくくなってきたそうです
また、下腹部痛も無くなり、ニキビの赤みも減ってきているようです
２か月ほどして、体調がかなり良くなられた様で顔の赤みがだいぶ減ってきましたと喜ばれております
何をやってもうまくいかなかったのに、たった1～2か月でかなり体調も良くなりとても喜ばれております
体の疲れも以前と違って、疲れなくなってきたそうです
また、夜は夜中まで起きずに12時までには眠るようにされております
体調が良い為、続けて頂いております
中国医学の考え方は、体力や血液が不足している状態が続きますと体は疲れやすく、精神的にもイライラしてきます
体力や血液がシッカリある状態になりますと余裕も出てきてイライラしなくなってくる方が多いです
また、甘い物、脂っこい物、刺激物、味の濃い物が多くなりますと胃腸にも負担がかかりニキビや吹き出物が出てきやすくなります
これら物はできるだけ控えていく必要があります
高タンパク質、高脂肪、高カロリー物は胃腸に負担がかかり体調を崩しやすくなったり、皮膚の炎症の原因にもなります
できるだけ和食の薄味のもの、葉物の野菜などをシッカリ摂るようにしていきましょう
色々試してうまくいかない方は是非、ご相談下さいね
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