だいぶ寒くなってきました
冷えが原因で、生理不順、不妊症、関節痛、肩こり、腰痛、胃腸虚弱などを引き起こしています
漢方薬を飲む事でかなりの方が体調を改善されるのですが、体の中からと外からと両方で治療するとさらに治療効果が上がります
そこで、今回は温灸の紹介をします
厚生労働省から医療器具の承認も受けている物ですよ
モグサを炭化させて煙が出ないようにした物に松節エキスと桂皮エキスを加えた温灸剤です
細かなツボが分からない方も、簡単にできます
基本的に１回モグサに火をつけますと３０～４０分ほど使えます
熱すぎないため火傷をする事も無く、安全に気持ち良く使えます
私は小さい頃から『せん○ん灸』を使っていましたが、メチャクチャ熱く、火傷状態になったり、水ぶくれになる部分もありましたので、お灸によいイメージがありませんでした
ある意味、罰ゲーム状態ですよね
私の薬局へご相談に来られた方は無料でお使い頂けますので、遠慮なくお申し付け下さい
特に秋～冬にかけてはお勧めです
暑い夏は休んでいた方がいいと思いますが…
女性の方はまず、両耳、シンケツ（おへその位置）、カンゲン（おへその約５センチほど下の部分）、キショウ（左右の股関節の位置）を５～１０分ほど温めていく事で子宮内も温まってきます
勿論、肩こり、腰痛、関節痛のある方は押してみて気持ちのいい部分にしていただければ結構ですよ
