酵素の勉強会でとてもいいお話を伺いました
人間だれしも年をとって老化していきます
しかし、同じ年でも肌艶がとても綺麗で実年齢よりも若く見受けられる方っていらっしゃいますよね
うらやましいなあと思われる方も多いと思います
年齢よりも１０歳、２０歳若く見受けられる先生がいらっしゃいまして、お話を伺っていたところ、２つのポイントがあることに気づかせていただきました
人間だれしも年をとります
そして、日本人は特に甘い物、脂っこい物、食品添加物を必要以上にとりすぎているようです
日本人は死んでも腐らないという噂をよく耳にしますが、食品添加物の食べ過ぎの為、体に不必要な化学合成の食品添加物が蓄積しているようです
また、糖質の摂りすぎで、皮膚が黒く、硬くなるそうです
いくら外から化粧水、美容液、クリームなどを塗りたくっても毎日摂る食事がとても影響しやすいということを意識していく必要があります
続きはまた、次回、記載したいと思います
